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睡眠の質を気にしたことありますか??💤

睡眠の質を気にしたことありますか??💤

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ブログ一覧

睡眠の質を気にしたことありますか??💤

睡眠の質を気にしたことありますか??💤

睡眠の質ってみなさん考えたことありますか?睡眠の質は体調によってさまざまですが、夜ぐっすり眠れたり朝スッキリ起きれていますか? 秋は心地よい季節で寝ても寝てもなぜか眠たい。。。こんな経験をされた方は多いのではないでしょう […]
2020.10.12
カテゴリー:スタッフブログ

トムソンベットの施術を体験しました!

トムソンベットの施術を体験しました!

以前の記事でトムソンベットについて書かせて頂きましたが、今回はブログ担当が実際受けた感想を書かせて頂きますね😄   こんにちは😊八女市のあおい鍼灸整骨院です✨4連休 […]
2020.09.23
カテゴリー:スタッフブログ

ストレス解消・免疫回復にいかがですか?

ストレス解消・免疫回復にいかがですか?

このところ新しい生活様式が確立されつつあるなか、前までの生活を懐かしみ少なからずストレスとなっている方はいらしゃいませんか?私は少なからず・・・昔の生活が良かったなぁなんて・・・でもこれも自分や大切な人を守るため!と思い […]
2020.09.9
カテゴリー:スタッフブログ

股関節まわりのストレッチ!

股関節まわりのストレッチ!

股関節まわりのストレッチで腰痛や腰回りの痛みを軽くしていきましょう!同じ姿勢を長時間している方や日頃からなんとなく腰が重たいと感じている方に是非試してほしいです!✨   こんにちは&#x1f60a […]
2020.08.20
カテゴリー:スタッフブログ

楽トレって何?

楽トレって何?

楽トレと聞くとどんな想像をしますか😃? 楽に体を鍛えられる? 楽にダイエットできる? まぁ大体そんな感じのことを思いますよね💡 今日はあおい整骨院にある楽トレのことを書いていきますね&#x […]
2020.08.5
カテゴリー:スタッフブログ

これってギックリ腰?

これってギックリ腰?

ギックリ腰になったことがある方もギックリ腰になったことがない方も是非読んでみて下さい。   こんにちは😊 あおい鍼灸整骨院です✨ 新型コロナウイルスの感染者が少しずつ減少してきてい […]
2020.05.11
カテゴリー:スタッフブログ

腰が痛い方に教えたいストレッチ!!

腰が痛い方に教えたいストレッチ!!

外旋筋のストレッチを書きたいと思います✍   こんにちは😃 八女市のあおい鍼灸整骨院です✨ 今は家でお仕事をしている方が多く長時間同じ体制をすることで筋肉にも負担がか […]
2020.04.20
カテゴリー:スタッフブログ

首のストレーーッチ!!!

首のストレーーッチ!!!

こんにちは😊 福岡県も緊急事態宣言が発令され、いよいよ緊張感も増してきました。 これを受け様々な職種の方が営業自粛を余儀なくされ、家にいる時間が増えてきた方もいると思います。 運動したいけどする場所もなく […]
2020.04.9
カテゴリー:スタッフブログ

その原因自律神経かも!?

その原因自律神経かも!?

自律神経ってみなさんご存知ですか😃? 簡単に言うと身体の調整をしてくれるセンサーみたいなものです😊 人間ってすごいですね~✨ 今日はそんな自律神経について書かせて頂きますね& […]
2020.03.20
カテゴリー:スタッフブログ

整骨院・整体院ってどんなとこ?

整骨院・整体院ってどんなとこ?

整体院・整骨院ってどんなとこ? と思った方、思っている方がいると思います😃 今回はそんな方たちへ少しでも整体院・整骨院が身近に感じてもらえるように 書かせていただきます✍   こん […]
2020.03.5
カテゴリー:スタッフブログ
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