第2回ファスティング院内モニターさん結果！！②

今話題のファスティング！モニターさんを募り6名の方に実施していただきました😊前回に引き続き今回はその中のお一方をご紹介しま～す😍

こんにちは！八女市のあおい鍼灸整骨院です！

さっそく本題へ～😉

2人目🌟【Bさん　60代　女性】のお悩みは【痩せたい・健康になりたい・コレステロール値を減らしたい】というものでした！

モニター期間は4月と5月の2か月間でパーフェクト2週間を実施しました😆

結果はなんとーーっ！！★体重7.5kg減★体脂肪量6.4kg減★体脂肪率5.7%減★腹囲12cm減　の結果に大大大大満足っ！！😍

　左→Before　　　右→After

≪★お客様の感想★≫

😊朝の目覚めがいい

😍3LサイズがMサイズに変わった！✨

😍ウエストがマイナス12cm✨

😊身体が軽いし、階段がササッと上がれるし、息切れがしない

😊小走りできるようになった

😍より一層サイズダウンしたくなったし、より一層体脂肪量や体脂肪率を落としたくなった

😄くまモンみたいな体型ではなくなった（笑）

Bさんは以前、コレステロールの数値が高いことからお医者さんに痩せなさいと言われていました😭しかし、どのように痩せたらいいかわからない。痩せても体重がすぐ戻ってくる。ということでした😭そこで今回モニターをお願いし実施していただいたところ、以前から食生活には関してはかなり意識していいただいていましたが、1か月目の時点で体重がマイナス5kg✨ファスティング後も徹底的に食生活を意識して今現在はウエスト5cm減・体重5kg減・体脂肪率3%減という目標を作って日々頑張っているそうですよ😊これだけの変化が出たのは意識の賜物ですね😉