第2回ファスティング院内モニターさん結果！！⑥

今話題のファスティング！モニターさんを募り6名の方に実施していただきました😊前回に引き続き今回はその中のお一方をご紹介しま～す😍

こんにちは！八女市のあおい鍼灸整骨院です！

さっそく本題へ～😉

6人目🌟【Fさん　40代　男性】のお悩みは【太った・減量したい・スポーツの指導で動くため身体を軽くしたい】というものでした！

モニター期間は4月と5月の2か月間で集中3日間を実施しました😆

さっそく結果を報告しま～す✨✨

◈体重5.1kg減◈体脂肪量4.3kg減◈体脂肪率4.2%減◈腹囲8.2cm減

　左→Before　　右→After

Fさんは上記のような結果になりました😊Fさんはスポーツを指導だけではなくご自身も現役でなさっているそうで、4月以前と比べて身体の重さや瞬発力、スタミナなどが変わったという体感が得られているそうです😍ファスティング終了後以降も特に食事の内容を気にしているそうですよ😉✨今後もこの状態を維持していきたいですね😆💡

以上、第2回ファスティングモニターさん6人の結果でした✨

また、他のブログ内容にもファスティング関連やどういう治療をするのかなどを掲載していますので、ぜひご覧になってくださいね😍😍